Juste Équilibre — Écouter le corps, apaiser l’esprit, nourrir l’être

C'est quoi ?

Juste équilibre permet d'harmoniser les 3 fondamentaux du bien-être : le corps, le cœur et l'esprit.

Mon approche s'appuie sur l'idée que chaque individu est un tout, avec des spécificités et une histoire qui lui est propre.

Mes outils sont :

• Massages thérapeutiques et réflexologie plantaire pour rétablir l’équilibre du corps, pour favoriser l’élimination des toxines et des tensions, pour éveiller l’être intérieur, bien au-delà des techniques corporelles classiques. Chaque geste, chaque mouvement est animé par une profonde intention de cœur. Je viens avec mon âme, dans une rencontre authentique avec la vôtre. Je vous inviter à ressentir, à ralentir… à être pleinement.
• Soins énergétiques Reiki pour activer l’énergie d’autoguérison, pour réaligner les énergies et restaurer l’harmonie du corps et de l’esprit.
• Sophrologie, hypnose, relaxation pour apaiser le mentale et les difficultés émotionnelles, pour faciliter la gestion du stress.
• Nutrithérapie une alternative aux régimes restrictifs ou privatifs, pour travailler sur les causes de nos déséquilibres physiques et retrouver un bien-être durable, tant sur le plan physique que psychique.

Je travaille avec cette part d’enfant en moi, celle qui ressent et perçoit le monde de manière pure et sincère. C’est cette énergie qui guide mes soins, pour que chaque personne reparte non seulement apaisée, mais aussi en harmonie avec son propre rythme et sa propre vérité.